Opinió

FASCITIS PLANTAR

FASCITIS PLANTAR

Arcadi Soriano Morales Màster en Ortopodologia i Biomecànica Membre de la Junta del Il•lustre Col•legi de Podòlegs de València La fascitis plantar és un dolor de la fàscia plantar que sol localitzar-se en la zona del retropeu i que pot ocasionar una marcada impotència funcional. La fascitis plantar es una patologia als peus, que es […]

Pasar página

Anoche viniste a mí una vez más y me contaste tu historia: Eras muy joven y no hacia tanto que habías muerto. Eras el “rey” del grupo, el líder, el cabecilla, el más grande; todos te vitoreaban, te jaleaban y te reían las gracias; viviste a lo grande y te fuiste a lo grande. Hoy […]

Higiene postural a les escoles

Higiene postural a les escoles

Associació Socio-Sanitaria per a la promoció de la salut de canals Arcadi Soriano Morales   Una bona higiene postural s’aconsegueix mantenint una correcta posició mentre s’està a classe i també quan es transporta de forma adequada el material escolar tot açò és per tal d’evitar l’aparició de problemes a l’espatlla, musculars i dolors al coll, […]

El Alzheimer y mama

Por enésima vez, hoy me has escupido la comida y yo en silencio te he limpiado. Por enésima vez, me has preguntado cuándo volverá tu marido y yo solo te he mirado ¡No puedo decir ochenta mil veces al día que papa murió hace 6 años! Por enésima vez hoy te has quitado el pañal […]

LA PAZ

LA PAZ, lo escribo con mayúsculas, para realzar este bien tan escaso y tan deseable. Pero la paz es una consecuencia de la guerra, pero se una guerra especial, una guerra interna , sabiéndonos vencer en esas batallas interiores. Vencer la soberbia, el egoísmo, la falta de solidaridad, y la avaricia, que yo me atrevo […]

HAY QUE LUCHAR

Hay que luchar por vivir, mejorar las condiciones de vida. Hay que dar más años a la vida y más vida a los años. Y en esto, se crea una plataforma ante la petición de querer una muerte digna, que no es lo mismo un fin digno pero sin provocar la muerte, que sería la […]

Tacones?????????????????????????????????????

Siempre digo: Que quien invento los tacones: ODIABA A LAS MUJERES 🙁 Podrás decir: “Es que estilizan mi figura; me hacen más bonitas las piernas, parecen más largas, la ropa de fiesta luce más, me veo más alta…” ¿Pero vale la pena? ¿Te has preguntado qué hacen a tu columna? Las estadísticas muestran que las […]

DESDE LO MÁS PROFUNDO

Desde lo más profundo de mi sentimiento, mezcla de admiración y agradecimiento, escribo casi acuciado, casi forzado, al ver a la mujer- que no es esta o aquella – la mujer, que por ser tal, es tan importante en la vida de todos, de la escala social que seamos; sabios o torpes, altos o bajos. […]

ALGO NO VA

Viendo, oyendo o leyendo el comportamiento social, se puede llegar a comprender la postura que algunos han adoptado, no oír, no leer y no ver para no enterarse de los derroteros por los que camina habitualmente la sociedad, adquiriendo carta de naturaleza lo que nos debiera escandalizar. Cuando el que así argumenta este hastío que […]

Trucos vuelta al cole II ¿Qué pesa la mochila de tu hij@?

¿QUÉ PESA LA MOCHILA DE TU HIJ@? Seguro que lleva sobrepeso, como la mayoría de escolares españoles. ¿Sabes que un exceso de más del 15% del peso adecuado puede causar escoliosis y subluxaciones en la columna? Pero… ¿Cómo saber cuál es el peso correcto? Tienes una sencilla fórmula: Debe procurarse que el peso de la […]

NO TE ROMPAS LA CABEZA!!! DIETA FÁCIL ES LA SOLUCIÓN

NO TE ROMPAS LA CABEZA!!! DIETA FÁCIL ES LA SOLUCIÓN Pasó el verano: ·         Vuelta al cole ·         Vuelta a la rutina ·         Etc Y decimos adiós entre otras cosas a:        ¨            Tomar el sol en la tumbona        ¨            Tomar el baño en  piscinas, playas        ¨            La cervecita, las tapas, los helados… […]

Inés y la caja mágica

De repente Inés empezó  a despertarse por la noche llorando sin parar, de repente tenía miedo a dormir sola, sin motivo aparente empezó  a despertarse llorando, temiendo ser cogida por terribles monstruos que poblaban su tremenda y gran imaginación. Sus padres al principio intentaron ser comprensivos: -Inés, vida los monstruos no existen. -¡Si, mama, si […]

Trucos vuelta al cole I

Yo ya estoy preparada ¿Y tú? Esta alegría solo esta empañada por la clavada de los libros y el material escolar ¡Bueno, es broma! ¡Bueno, no tanto! 🙂 En realidad agradezco la vuelta a la rutina El volver a acostarse pronto, el volver a levantarse a una hora fija. El reencuentro con los amig@s, el […]

"HUEVOS" REVUELTOS VÉGANOS

Lo prometido es deuda y pasó la receta de los “huevos revueltos véganos”. Están geniales Nunca creí que pudiera decirlo, pues su ingrediente principal es el: Tofu Si, tofu, el tofu es mi espina clavada, pese a ser vegetariana no puedo con el, lo he probado mil veces, lo he empezado mil veces y mil […]

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