El que la teva àvia sabía del refredat i tu NO

La teva àvia no s’equivocava quan et deia:
“Beu alguna cosa calenteteta”
Les begudes calentes alleugen el flux nasal i els líquids fluidifiquen.
“Fes bafs de menta, eucaliptus …”
Obren les vies respiratòries i alleugen la irritació de gola.
“Pren molt d’all”
Jajajaj les àvies no tenien por que ens convertiren en vampirs, només que eren molt sàvies i sabien que ajuda al cos a combatre la grip i altres infeccions.
“Menys tonteries i més aigua amb sal”
Una altra perla carregada de saviesa: barreja un quart de culleradeta de sal de l’Himàlaia i un quart de culleradeta de carbonat en una tassa d’aigua tèbia. Aboca un parell de gotes en cada fossa nasal, després inclina’t cap endavant perquè escorri un poc i sona el nas suaument i … Adéu congestió!
“No sigues maleducad @ tapa’t la boca i / o nas”
Sabies com elles soles, sabien sense microscopi que si no es feia contagiabas a la resta.
“Tanta sacarina i nassos !!!! La mel és més sana “
Elles ja intuïen que la mel és un expectorant natural que ajuda a eliminar les flegmes, i és útil per controlar i combatre les infeccions a la gola, gràcies a les seves propietats antisèptiques.
“Res millor que una sopeta calenteta”
Una cosa que elles sabien era que una sopa et fa sentir millor perquè redueix la congestió i lubrica la gola, alleujant la irritació.